Trening

Vi lever i en tid hvor mer og mer av vårt daglige liv tillbringes fremfor en pc. De kravene vi stiller til våre kropper er ofte for store i forhold til de forutsetningene vi har. 

Fysisk trening utvikler og forbedrer våre fysiske forutsetninger og utvikler "orken" i hverdagen

Funktionell Styrketrening

Trenng hvor man jobber med å styrke muskaltur man bruker i det daglige livet

Les mer..

Gruppetrening

Fra 11. Mai 2009 kommer vi til å tilby gruppetimer, hvor personer intill 3 stk kan trene samtidig. Dette kommer til å bli timer innriktet på en hver kundes ønske og behov.

Les mer..

Personlig trening

Her har man muligheten til å få en time satt av som er 100% tilpasset hver enkelt pasients behov.

Les mer..

Redcord

Redcord har utviklet en ny behandlingsmetode for muskel- og skjelettplager – Neurac.

Målet er å aktivere de deaktiverte musklene og gjenopprette normal funksjon

Les mer..

Eirik Bruset, bruset.eirik@gmail.com, tlf: 456 100 11,Gamle Drammensvei 98, 3420 Lierskogen